アーユルヴェーダのオプション

スウェダナ(発汗法)　　　　　　　30分2,200円

アビヤン60分コース　　または　アビヤンガ90分コースに付けられます。

アーユルヴェーダでは、オイルを塗った後に、発汗するのがセットになっております。
まずオイルマッサージをすることで、排泄すべきドーシャを、体から排泄しやすい場所に移動させ、その後、発汗することで、
そのドーシャの通り道となる体の中の管（スロータス）の扉を開き、その排泄を促進することができると考えているからです。

当方では、アビヤンガを受けたベッドに寝たままで、遠赤外線ドームでもヒートマットでもない、
スチームタイプの発汗法をできるようにしました。
頭部は囲いの外に出ているので、苦しくなくお受けいただけます。
こんな感じです↓

ハーブは、よもぎを使用します。